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緩解 DC Stress 的良方…柔和瑜伽
星期六，現在 - 2026 年 12 月 26 日，上午 9 點至上午 10 點
歡迎參加由David帶領的Jivamukti瑜珈流派的流暢瑜珈課程，適合所有程度的練習者。課程結束後，您可以選擇享受舒緩身心的薰衣草香薰頸部按摩（śavāsana）。 Jivamukti瑜珈是一條透過慈悲眾生走向覺悟的道路。它旨在將瑜伽作為一種倫理和精神實踐來教授，融合了呼吸、體式、冥想和哲學。 Jivamukti瑜珈以古代瑜珈經典和實踐為基礎，是一種充滿活力、融合了奉愛瑜珈、業力瑜珈、王瑜珈和智慧瑜珈元素的綜合性流瑜珈方法。梵語「Jivamukti」可以理解為「在活著的同時獲得解脫的狀態」。
星期六 | 上午 9:00 - 上午 10:00
- VIDA Jivamukti瑜珈單人課程
- 專業指導
- 提供瑜珈墊和毛巾
- 進入健身俱樂部
- 最多 3 小時的免費代客停車
僅限18歲以上成人。適合所有級別。不含度假村泳池使用權。需購買一日通票方可使用泳池。課程地點請洽詢禮賓部。
